OFCA《香港無線通訊服務的主要統計數字》2025 年 12 月期顯示，香港人均流動數據用量達 38,124.8 MB（約 38 GB）／月，創歷史新高。對比 11 年前，2014 年 12 月只有 2,186.7 MB——10 年複合年增長率約 33%，總增幅 17.4 倍。
12 年增長全紀錄
| 12 月 | 人均月用量（MB） | 換算 GB |
|---|---|---|
| 2014-12 | 2,186.7 | 2.1 |
| 2015-12 | 2,737.8 | 2.7 |
| 2016-12 | 3,170.1 | 3.1 |
| 2017-12 | 4,938 | 4.8 |
| 2018-12 | 6,868 | 6.7 |
| 2019-12 | 9,286.8 | 9.1 |
| 2020-12 | 11,835.3 | 11.6 |
| 2021-12 | 15,469.0 | 15.1 |
| 2022-12 | 21,358.3 | 20.9 |
| 2023-12 | 25,855.8 | 25.3 |
| 2024-12 | 30,722.5 | 30.0 |
| 2025-12 | 38,124.8 | 37.2 |
清楚見到 2019—2020 年（疫情 + 5G 開台）係轉折點，之後每年增 5–8 GB。2025 年同 2024 年比再升 24%。
三個推力
1. 5G 商用 + 視頻成主流
5G 用戶 2025-12 達 994 萬（詳細數據），高速網絡令 4K／HDR 視頻、雲遊戲、AI 模型 inference 由桌面延伸到手機，每分鐘消耗數據從 5 MB（720p）跳升至 15–25 MB（4K）。
2. WFH／hybrid 工作普及
雖然辦公室 Wi-Fi 仍係主要連線，但「上落班路上完成 30 分鐘視像會議」變成日常，單次 1080p Zoom 約消耗 600 MB／30 min。
3. IoT SIM 攤大基數
汽車聯網、智能水錶、平安鐘、戶外 POS 終端嘅 SIM 都計入 OFCA 總 SIM 數。呢部分 SIM 用量低（每月 < 100 MB），會 拉低 per-capita 數字——換言之，純人類用家嘅實際月流量可能比 38 GB 仲多。
對 SIM plan 揀法嘅啟示
平均用量 38 GB ≠ 你需要 38 GB plan。三條判斷：
- 家居／辦公室 Wi-Fi 覆蓋好 → SIM 流量可能 5–15 GB
- 長期出街 + 開 hotspot 俾平板 → 30–60 GB
- 重度視頻直播／雲遊戲 + 跨境通勤 → 100 GB+ 或無限
對應 plan 建議：
- 5–15 GB：/prepaid/local 365 日 30–78 GB 年卡（攤分 $20-50／月）
- 30–60 GB：More Mobile 5G 60GB 年卡 / 月費 $98 plan
- 100 GB+：3HK／CSL 5G unlimited 月費 $158-198
結語：增長未停，但每人嘅 sweet spot 不一樣
OFCA 嘅 38 GB 係宏觀指標，唔係個人 prescription。揀 plan 嘅關鍵係先量自己用量——可以參考 iPhone「設定 → 流動網絡 → 統計數字」或 Android「設定 → 流動數據用量」睇過去 30 日。完整 SIM plan 比較見 /prepaid。
資料來源
- OFCA《香港無線通訊服務的主要統計數字》2014-2025 全期
- 本站 /prepaid、/market/wireless
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| CSL 中港澳 3 日 3GB 上網卡 | 3 日／3GB | $29 |
| 3HK 香港本地 365 日 12GB 年卡 | 365 日／12GB | $30 |
| 中國移動香港 台灣 5 日 5GB 上網卡 | 5 日／5GB | $32 |
| 中國移動香港 香港本地 30 日 無限 上網卡 | 30 日／無限 | $38 |
| SmarTone 星馬印 10 日 10GB 上網卡 | 10 日／10GB | $40 |
| 3HK 台灣 5 日 5GB 上網卡 | 5 日／5GB | $42 |
| CSL 香港本地 30 日 6GB 上網卡 | 30 日／6GB | $48 |
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